Fecha
9- 12 Octubre 2026
Modalidad Semipresencial
Intensivo presencial + online 3 meses
Grupos
Reducidos
¿Sientes que el ritmo de vida actual te desconecta de ti mismo y de los demás?
¿Te gustaría aprender herramientas para vivir con más presencia, energía y paz mental?
¿Quieres acompañar a otras personas para liberar tensiones y encontrar su bienestar?
Qué vamos a aprender
Neurociencia del Breathwork
– Breathwork, ciencia y cerebro
– Tipos de respiración
– Técnica, errores y contraindicaciones.
– Liberación emocional
Neurobiología del Trauma
– Trauma y cerebro
– Apego y trauma
– Desregulación
– Trabajo sensible al trauma
Regular el Sistema nervioso
– Regulación y seguridad
– Sanar niño interior
– Sanar ancestros
– Sanar relaciones
Trabajo somático
– Teoría Polivagal y Sistema nervioso
– Herramientas de regulación somática
– Movimiento intuitivo y Conciencia corporal
– Volver a sentir tu cuerpo seguro
Respiración Funcional
– Biomecánica de la Respiración
– Bioquímica de la respiración: 02, CO2
Chamanismo Tolteca
– Conocer la sabiduría ancestral
– Reconectar con los poderes de la naturaleza
– Limpieza energética de espacios y protección.
El rol del facilitador
– Ética y responsabilidad
– Autocompasión yin y yang
– Habilidades y comunicación
– Cómo crear tus propias sesiones
– Cómo hacer tu playlist de música
– Orientación profesional.
